Метод СМПС направлен на формирование и отладку психофизиологических механизмов саморегуляции. Прорабатываются все три уровня психологического аспекта саморегуляции – энергетический, операционально-технический и личностно-мотивационный. Указанные уровни соотносятся с работой трех функциональных блоков мозга, описанных А.Р. Лурия. Работа ведется путем проработки парциальных механизмов, относящихся к работе соответствующего блока, с их последующим синтезом.
Основной целью психосоматической коррекции методом СМПС является формирование и отладка психофизиологических механизмов саморегуляции. Работа ведется с тремя уровнями психологического аспекта саморегуляции:
- энергетическим уровнем, способствующим поддержанию оптимальной психической активности, необходимой для деятельности человека;
- операционально-техническим уровнем, обеспечивающим сознательную организацию и коррекцию действий субъекта;
- личностно-мотивационным уровнем, обеспечивающим осознание мотивов собственной деятельности и управление мотивационно-потребностной сферой, дающие возможность быть творцом собственной жизни.
Указанные уровни соотносятся с работой трех функциональных блоков мозга, описанных А.Р. Лурия:
- блок, обеспечивающий регуляцию тонуса и бодрствования;
- блок получения, переработки и хранения информации, поступающей из внешнего мира;
- блок программирования, регуляции и контроля психической деятельности.
Работа ведется путем проработки парциальных механизмов, относящихся к работе соответствующего блока, с их последующим синтезом.
На уровне первого блока мозга идет отладка механизмов регуляции функционального состояния мозга, то есть работа с аппаратом ретикулярной формации. Налаживаются механизмы пластичного приспособления человека к условиям среды в процессе активной деятельности.
Для осуществления любой организованной, целенаправленной деятельности необходима эффективная регуляция тонуса коры головного мозга, обеспечивающая сохранение тонуса в течение нужного времени и повышение тонуса соответственно поставленным задачам. На первом уровне нормализуется регуляция процессов, обеспечивающих активацию ретикулярной формации:
- процессы переработки информации из внешнего мира запускают ориентировочную деятельность посредством формирования специальных программ действий и планов при участии сначала внешней, а затем и внутренней речи;
- обменные процессы связаны с дыхательными и пищеварительными процессами, с процессами сахарного и белкового обмена, с процессами внутренней секреции и т. д.
Функциональные узоры возбуждения, которые возникают в коре, по нисходящим связям, ведущим к нижележащим образованиям, оказывают регулирующее влияние на получение энергетического заряда за счет вовлечения аппарата ретикулярной формации.
На уровне второго блока мозга регулируется совместная работа систем зон коры головного мозга — групп различных анализаторов (зрительная, слуховая, вестибулярная, общечувствительная, вкусовая и обонятельная рецепция).
На уровне третьего блока мозга идет работа с усвоенными психическими автоматизмами, неосознаваемыми формами смысловой регуляции. Психолог дает обратную связь о причинах неудач и возможностях их преодоления при моделировании различных жизненных ситуаций.